おはようございます
今日の愛妻弁当は昨日のお夕飯からの取り置きで
ポテトサラダを使ってコロッケ弁当です。

ポテトサラダを成形して、天粉→パン粉をつけて揚げ焼き。
コロッケにきゅうり~?って普通は思うよね…
じゃけど、きゅうりを炒めて火を通す料理があるじゃろー?
あれと同じじゃと思うて作ってみたら、美味しかった。
気になるんじゃったら、きゅうりを避ければ問題なし。

今日は、カニかまを入れた。
今まで白だしを入れよったんじゃけど
最近は鰹昆布出汁を作って冷蔵庫に入れとるけ
それを入れて焼くんよ。
やっぱり、天然の出汁入りの卵焼きは一味違うね~。
どんなに地味なお弁当でも1品1品手間と工夫をすれば
食べてもらう人に伝わると思う。

作り置きの、人参とわかめの酢の物、五目豆
鯖の塩焼きで粗びきウィンナーとプチトマトを添えて。

フードポットには玉ねぎ、白菜、油揚げ、人参の具沢山お味噌汁
温かい日の丸ご飯で今日も簡単
安い
野菜たっぷりのお弁当に仕上がりました。
今日の下拵え
・鯖の塩焼き、人参とわかめの酢の物、五目豆は作り置きです。
・今朝は、カニかま入りだし巻き卵とウィンナー焼いて
ポテサラコロッケを作って盛り付けしただけです。
調理時間:25分

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