おはようございます
今日は、日中に気温も上がるけ
保温弁当じゃなくても大丈夫かな?と思い
、今週最後の愛妻弁当は、ビビンバど~んです。

豆もやしは塩ゆで。
ぜんまいは、ゴマ油で炒めて
料理酒、お醤油で炒り煮。
人参は塩揉みして、水気を絞り酢の物。
だし巻き卵は、鬼すだれで
巻いた物を半分に切ってのせた。
ほうれん草はシリコンスチーマー鍋で
レンジ加熱して、お塩、ゴマ油で味付け。
それぞれ、違う味付けにしとるけど
これが混ざると旨い~。

朝からネーミングに困った。
コロコロかぼちゃ。
そのまんまです。
作り方はこちらどうぞ
さつま芋を南瓜に変えただけ。
父ちゃんは南瓜が
あんまり好きじゃないけど
これなら旨いって食べてくれるけ助かる。
この前のお夕飯のイカの中華煮で使った
うずらの卵を取り分けとったのを使用。
定番のおすましたまごちゃん。
土曜日恒例のお疲れ様♪ドリンク
今日は、勝ドリンク★
娘もこれ飲んでみたい~って。
おっさんじゃね(笑)
今日も簡単
安い
お弁当に仕上がりました。

父ちゃん
今日も無事故で
帰って来てょ~
今日の下拵え
・南瓜は切っておきました。
・野菜は全て味付けして和えておきました。
・今朝は、コロコロかぼちゃ作って
盛り付けしただけです
調理時間:15分

今日は残業確定~~~
じゃけど明日は、3人でお出掛けするけ
それを楽しみに想像しながら頑張ります 。
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今日も1日笑顔で頑張ろう♪(*^ ・^)ノ⌒☆
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