おはようございます
今日の愛妻弁当は、久々の海老天むす弁当です。
我が家の天むすは、塩コショウで結ぶんよ。
おむすびに塩コショウー？？
って思うじゃろ～？
って思うじゃろ～？
コショウを効かすと天麩羅とあうけ、さっぱり食べれるんよ。
いんげんと人参はシリコンスチーマー鍋でレンジ加熱して
豚もも薄切りで巻いて、豚肉に焼き色がついたら
お醤油、ラカント、少量のみりんを混ぜたタレを
入れて照りが出るまで絡める。
今日は、サラダじゃなくて父ちゃんが大好きな
ほうれん草のゴマ和え。
シリコンスチーマー鍋でレンジ加熱して、お水にさらして
シリコンスチーマー鍋でレンジ加熱して、お水にさらして
しっかり水気を絞ってめんつゆ、すりゴマで和えた。
ほうれん草の味がしっかりしとるけ、めんつゆはほんまに少量。
ほうれん草の味がしっかりしとるけ、めんつゆはほんまに少量。
フードポットには昨夜のお夕飯から取り置きの
茹で鶏野菜スープです。
今日も簡単
安い野菜たっぷりのお弁当に仕上がりました。
今日も簡単
安い野菜たっぷりのお弁当に仕上がりました。
父ちゃん
今日も無事故で帰って来てょ～
今日も無事故で帰って来てょ～
今日の下拵え
・海老天は揚げておきました。
・いんげんと人参は豚肉で巻いておきました。
・ほうれん草のゴマ和えは作っておきました。
・今朝は、だし巻き卵焼いて、野菜の肉巻き焼いて
・海老天は揚げておきました。
・いんげんと人参は豚肉で巻いておきました。
・ほうれん草のゴマ和えは作っておきました。
・今朝は、だし巻き卵焼いて、野菜の肉巻き焼いて
天むす作って盛り付けしただけです。
調理時間：25分
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みなさんの、愛情たっぷりのラブレターで
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皆様の読み逃げ、ﾎﾟﾁ♪ﾍﾟﾀ逃げをお許し下さい。
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今日も１日笑顔で頑張ろう♪(*^ ・^)ノ⌒☆
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素敵な愛情たっぷりなお弁当がたくさん見れて参考になるので
きっと、お弁当作りが楽しくなりますよ
みなさんの参加、お待ちしております
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