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新玉ねぎがスーパーで出回るようになりましたね。


新玉ねぎは甘みが強く、特に生食向きで
栄養を効率的に摂取できるのが特徴。

今日は新玉ねぎの、はちみつレモンレシピのご紹介をさせて下さいね。


作り方は本当に簡単!!
新玉ねぎを切ってはちみつとお酢、
レモンと一緒に漬け込むだけ。


はちみつ入りなので酸味がとてもまろやか。
酸味が苦手な方でも、頂きやすいかな。

はちみつ、レモン、新玉ねぎが揃ったらどうぞお試し下さいね。
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【新玉ねぎのはちみつレモン】
材料・作りやすい分量
新玉ねぎ 1個
レモン 1個
★酢 大さじ3
★はちみつ・オリーブオイル 各大さじ1 


作り方・調理時間5分
①新玉ねぎは皮をむき半分に切り、繊維に沿って薄切りにする。
レモンは半月切りにして保存容器に入れる。


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②
①に★を加えて、良く混ぜ合わせる。


コツ・ポイント
・新玉ねぎは繊維を断つようにして切ると、やわらかい口当たりになりとても食べやすくなります。
・オリーブオイルはサラダ油でも代用可能です。

保存方法・保存期間
・保存容器に入れ冷蔵保存で4日


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新玉ねぎのはちみつレモンマリネ【作り置き】
甘くて美味しい新玉ねぎ。 まろやかな酸味のはちみつレモンマリネは、 酸味が苦手な方でも食べやすいかな。 毎日少しずつ食べて血液サラサラ~♪ 身体に嬉しい1品です。



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