おはようございます。
ここへ来てくださり、本当にありがとうございます。
ブログ更新の励みになっております(^^♪





いつもいつも応援ありがとう。
皆様の応援がとても励みになりますので、
お手数ですが、応援クリックお願いします(^^♪
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
 



カネハツ食品さまよりキャンペーンのお知らせです。

サラダ豆でオンザチョイス！！レシピコンテスト
２０１８年４月30日（月）まで、投票するだけで
抽選で20名様にカネハツ食品詰め合わせが当たります。

私は２品のレシピを考案させていただいております。




サラダと豆で当たったら♪キャンペーン
２０１８年５月３１日まで、抽選で￥5000×200名様に、
ハズレた方からさらに抽選で
￥500のクオカードが１０００名様に当たります。

投票＆詳細はこちらをクリック



月曜日の朝に作った作り置きおかずは６品。






鶏チャーシューのタレで味玉

鶏もも肉のチャーシューのタレを、

一度沸かして冷ましたものに、好みの固さにゆでた卵を浸けるだけ。

・朝ごはん、晩ごはんの副菜に

・お弁当のおかずに

・サラダに

・ぱんに挟んでサンドイッチに

・密封容器に入れ冷蔵保存で2日

・畑で収穫したほうれん草は、耐熱ボウルに入れラップをふんわりかけ、
やわらかくなるまでレンジ加熱し、冷水に浸し水気を絞ります。

加熱して保存しておくと、お浸しや和え物、
炒めものなど直ぐに使えて、とても重宝します。

・炒めもの

・和え物

・お浸し

・煮浸し

・サラダ

・密封容器に入れ冷蔵保存で3日

キャベツだけなのに、とても奥深くカレー味で食が進みます。

見直しレシピになりますが、後日ご紹介させて下さい。

・主菜の付け合わせに

・パンに挟んでサンドイッチに

・密封容器に入れ冷蔵保存で４日

さつま揚げとピーマンをササッと炒め、甘辛タレで味付けしたご飯がすすむおかずです。

こちら竹輪でも作っています→お弁当のおかずにピーマンと竹輪の生姜炒め【作りおきレシピ】

レシピは後日、ご紹介させて下さい。

・朝ごはん、晩ごはんの副菜に

・お弁当のおかずに

・密封容器に入れ冷蔵保存で3日

シャキシャキ食感がくせになる、薬味がきいた中華風サラダ。

とてもさっぱりしているので、飽きる事なくいただけます。

・朝ごはん、晩ごはんの副菜に

・汁気を良くきってお弁当のおかずに

・密封容器に入れ冷蔵保存で2日

豚こま切れ肉で作るチンジャオロース。

パプリカとピーマンも加えました。

レシピは後日、ご紹介させて下さい。

・晩ごはんの副菜に

・お弁当のおかずに

・ご飯にのせて丼に

・密封容器に入れ冷蔵保存で2日






温める(再加熱)時の注意点

★温める時は、できたてと同じぐらいの熱さにしましょう。
(中途半端に加熱すると菌が繁殖しやすくなります。)

★レンジで温めた場合は、全体的に混ぜて温まっているか
確認をして下さい。まだのようでしたら、再加熱します。
(レンジの場合、混ぜながら温める事ができないので、必ず確認しましょう)

★保存期間はあくまで目安としていただき、早めに使い切る事をオススメします。

★時短、節約料理を作る為の作りおきの事や
冷凍保存法をまとめています。→★ 
（変更、追加は随時行っておりますので、ご了承下さい）

★作りおき冷凍おかずの保存方法のコツやポイントはこちらから
→【保存版】「作り置き」を冷凍すれば怖いものなし！
お弁当に便利なレシピと冷凍＆解凍テク




先週の作り置きおかず→週始め作り置きおかず台所しごと





昨日はこんな記事を更新しました→レンジで簡単＊フルーツたっぷりささみのサラダチキン



最後まで読んでいただきありがとうございます。
「明日も頑張れ～～」の応援クリックお願いします(^^♪
　　　↓　　↓　　↓


レシピブログに参加中♪


肉・魚・野菜の他にご飯・色々使える
万能ダレ、ドレッシングを含む、120レシピ掲載。
晩ごはんの献立コーデも掲載しております。
作りおきをされない方でも普段のおかずとして
ご利用していただけるレシピや、
素材の味やだしをきかせたやさしい料理も。

盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず/オーバーラップ

￥1,296
Amazon.co.jp
盛るだけ つめるだけ 毎日かんたん 作りおき おかず [ 鈴木美鈴 ]

￥1,296
楽天

この本をお手に取って下さった方へ
ご質問等ありましたら、ご遠慮なくにコメント、
メッセージして下さいね。

 LINE登録していただくと、更新のお知らせが届きます


主にブログの更新のお知らせ、心が軽くなる言葉、
ブログには書いていない日常の事もお話しをしています。



フォローしていただくと、ブログ更新のお知らせが届きます。



レシピの更新がいち早いサイトです。