おはようございますV(^-^)V
今朝は 急に冷え込みましたね…
日中も7℃までしか上がらず 寒い1日になりそうです。
ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞが流行してるから 気を付けて下さいね＼(^ー^)／
今日は 『七草粥』の日なので 今夜のお夕飯は 『七草粥』をしま～す♪～θ(^0^ )
さて
今日の愛妻弁当は
こちら
・ﾊﾞﾗ沢庵ご飯
・もずくｽｰﾌﾟ
・揚げない鰯のﾌﾗｲ
・だし巻き卵
・人参ﾋﾟｰﾗｰとﾆﾝﾆｸの芽ｿﾃｰ
・黒豆ﾋﾟｯｸ
だし巻き卵焼いて
黒豆ﾋﾟｯｸに刺して
下拵えしてた人参ﾋﾟｰﾗｰとﾆﾝﾆｸの芽をｿﾃｰして
揚げない鰯のﾌﾗｲ作って
ﾊﾞﾗ沢庵作って
盛り付けして
出来上がり＼(^ー^)／
今日も簡単
安いのお弁当に仕上がりました(^。^;)
今日のおべんと…
145円
揚げない鰯のﾌﾗｲ
鰯は梅肉を塗っておきます。
溶き卵とお水で小麦粉を 溶いた物へ鰯を付けて 黒ｺﾞﾏ入りのパン粉を付けて 多めの油で焼きます
揚げでないのに ｺﾞﾏが香ばしくて ﾒﾁｬｸﾁｬサクサクで 美味しい～(≧∇≦)
何と 言っても ﾍﾙｼｰだし 後片付けも簡単
父ちゃん
今日も無事故でご帰還下さいね＼(^ー^)／
いつもﾍﾟﾀ応援ｸﾘｯｸや読者登録ありがとうございますm(_ _)m
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日中も7℃までしか上がらず 寒い1日になりそうです。
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・もずくｽｰﾌﾟ
・揚げない鰯のﾌﾗｲ
・だし巻き卵
・人参ﾋﾟｰﾗｰとﾆﾝﾆｸの芽ｿﾃｰ
・黒豆ﾋﾟｯｸ
だし巻き卵焼いて
黒豆ﾋﾟｯｸに刺して
下拵えしてた人参ﾋﾟｰﾗｰとﾆﾝﾆｸの芽をｿﾃｰして
揚げない鰯のﾌﾗｲ作って
ﾊﾞﾗ沢庵作って
盛り付けして
出来上がり＼(^ー^)／
今日も簡単
安いのお弁当に仕上がりました(^。^;)今日のおべんと…
145円
揚げない鰯のﾌﾗｲ
鰯は梅肉を塗っておきます。
溶き卵とお水で小麦粉を 溶いた物へ鰯を付けて 黒ｺﾞﾏ入りのパン粉を付けて 多めの油で焼きます
揚げでないのに ｺﾞﾏが香ばしくて ﾒﾁｬｸﾁｬサクサクで 美味しい～(≧∇≦)
何と 言っても ﾍﾙｼｰだし 後片付けも簡単
父ちゃん
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コメント
コメント一覧 (6)
暖かくして過ごしましょう(*^_^*)
鰯フライ☆
ゴマ風味サクサク(*´艸｀*)
食べたい(*^_^*)
沢庵薔薇綺麗ですね(*^^*)
食べたら元気が出るだろうなぁ(*^艸｀*)
寒さも吹っ飛ぶ!?♪♪♪
ゴマ入りパン粉、風味が良さそうでいいですね！！香ばしい香りがしてきそうですo(^▽^)o
ピンクのお弁当箱めちゃかわいい～（*^_^*）
今年もどうぞよろしくお願いします！
こんばんは( ~っ~)/
嬉しい言葉ありがとう
ほんと…今日は日曜日なら 良いのに状態でしたょね…
揚げ焼きにすると 揚げた時よりも ｻｸｻｸだょ～(^O^)
ｺﾒﾝﾄありがとう♪
こんばんは( ~っ~)/
ほんと…今日は寒い～～～～～～～～ですね
ｻｸｻｸで香ばしく お魚でも ご飯が進みますょ♪
ｺﾒﾝﾄありがとう♪
こんばんは( ~っ~)/
明けましておめでとうございますm(_ _)m
こちらこそ本年もどうぞ宜しくお願いしますm(_ _)m
ﾋﾟﾝｸのﾗﾝﾁｼﾞｬ-ずっと探してたんだけど ﾅｶﾅｶなくて…
やっと巡り会えましたょ(笑)
ｺﾒﾝﾄありがとう♪