おはようございます\(^ー^)/
埼玉県の今日は晴れ♪
気温も13℃まで上がり 暖かい1日になりそうです。
お天気が良いと ワクワクしますね♪
さて
今日の愛妻弁当は
こちら

・ムネ肉の塩ダレどーん
・厚揚げ煮の肉巻きソテー
・星形ギョニソーのだし巻き卵
・マッシュ南瓜のゴマ団子風
・春菊と人参ピーラーの金柑酢和え
今日のおべんとう
☆150円☆
ムネ肉の塩ダレどーん

ムネ肉は 両面コンガリと焼き料理酒とパプリカを入れて蒸し焼きして 作り置きの塩ダレを掛けたら出来上がり\(^ー^)/
今日のオカズ達

揚げの煮物に豚肉を巻いて焼き 仕上げに焼肉のタレを少々絡めたら 出来上がり\(^ー^)/
煮物で味が付いてるから 焼肉のタレはほんの少し照りを出す為に。
これで晩御飯の残り物 使いきったょ~(*´∇`*)
春菊と人参ピーラーの金柑酢和えは 茹でた春菊と人参ピーラーに金柑酢を和えるだけ~☆
マッシュ南瓜のゴマ団子風は自家製冷凍食品のマッシュ南瓜を丸めてゴマを付けただけ~☆
今の時期の南瓜は凄く甘いから マッシュだけでも美味しい~☆
今日も簡単
安い
のお弁当に仕上がりました!(b^ー°)
父ちゃん
今日も無事故でご帰還下さいね~V(^-^)V
ポチッと押して私にパワーを下さい♪♪♪
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ありがとうございましたm(_ _)m
埼玉県の今日は晴れ♪
気温も13℃まで上がり 暖かい1日になりそうです。
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こちら

・ムネ肉の塩ダレどーん
・厚揚げ煮の肉巻きソテー
・星形ギョニソーのだし巻き卵
・マッシュ南瓜のゴマ団子風
・春菊と人参ピーラーの金柑酢和え
今日のおべんとう
☆150円☆
ムネ肉の塩ダレどーん

ムネ肉は 両面コンガリと焼き料理酒とパプリカを入れて蒸し焼きして 作り置きの塩ダレを掛けたら出来上がり\(^ー^)/
今日のオカズ達

揚げの煮物に豚肉を巻いて焼き 仕上げに焼肉のタレを少々絡めたら 出来上がり\(^ー^)/
煮物で味が付いてるから 焼肉のタレはほんの少し照りを出す為に。
これで晩御飯の残り物 使いきったょ~(*´∇`*)
春菊と人参ピーラーの金柑酢和えは 茹でた春菊と人参ピーラーに金柑酢を和えるだけ~☆
マッシュ南瓜のゴマ団子風は自家製冷凍食品のマッシュ南瓜を丸めてゴマを付けただけ~☆
今の時期の南瓜は凄く甘いから マッシュだけでも美味しい~☆
今日も簡単
安い
のお弁当に仕上がりました!(b^ー°)父ちゃん
今日も無事故でご帰還下さいね~V(^-^)V
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コメント
コメント一覧 (10)
ぅ~んいつみても美味しそうですね(≧∀≦)
塩ダレのご飯が進みそぅな1品で、厚揚げの肉巻きも食べたくなるぅヽ(≧▽≦)/
私ゎ最近一緒に住んでなぃから全然お弁当作れてなぃから彼氏に申し訳なぃ(>_<。)
ムネ肉の塩ダレ丼は、
彩りがキレイで食欲そそりますね(^-^)
美味しそう!!
すごくキレイに盛り付けてあって、
すごいです☆
体にもいいし、おやつにもおかずにもなっていいですよね(^^)
毎日、バランス、彩りどれを取っても素晴らしくてすごいなぁ(*^_^*)
煮物をまた別な素敵おかずにチェンジですね(m'□'m)さすがです!!
こんにちは\(^ー^)/
嬉しい言葉ありがとう♪
ムネ肉の塩ダレどーんは 朝御飯に娘と食べたよ☆
早く 一緒に住めるようになると 良いね~(*´∇`*)
コメントありがとう♪
こんにちは\(^ー^)/
嬉しい言葉ありがとう♪
パプリカを使うと 凄く彩り良くなって 見栄えも良いから 必須です(*´∇`*)
コメントありがとう♪
こんにちは\(^ー^)/
嬉しい言葉ありがとう♪
でも ワンパターンになりがちなので 頭が痛いです(≧∇≦)
南瓜は 色々使えるし 栄養満点だから 助かりますよねっ♪♪♪
コメントありがとう♪
こんにちは\(^ー^)/
そう♪♪
あの 塩ダレだょ~(^O^)
凄く重宝してる☆
なるべく そのままで入れないようにしてるけど 思い付かない時は そのまま入れちゃいますね(≧∇≦)
コメントありがとう♪
お洗濯ものあっという間に乾いちゃいますね(´ψψ`)
今日も美味しそうですね!
毎日アイデアおかずも入って凄いです!
厚揚げの肉巻き、美味しそうですね(*^^*)
マッシュカボチャはいつも味付けはしないで冷凍してますか?
これ、簡単だし美味しいから来週あたりマネさせてくださいね(*^_^*)
こんにちは\(^ー^)/
ほんと 今日は暖かくって 洗濯物 直ぐに乾きましたね♪♪
嬉しい言葉ありがとう♪
マッシュ南瓜は 南瓜にも味が違うので マッシュにした時に味見して お砂糖を足したりしてます♪
今回の南瓜は 凄く甘かったから 何も味付けしてませんょ☆
後 さつま芋も同様で 出来ますので 是非お試し下さい♪♪♪
コメントありがとう♪