おはようございます♪
今日は、10℃も下がり28℃で凄く過ごしやすく感じます。
今日は、父ちゃんこれから会社の健康診断です。
今朝の朝食で~す。
・焼き鮭
・三つ葉と蒲鉾のごま和え
・だし巻き卵
・お豆腐、玉ねぎ、三つ葉のお味噌汁
・納豆
・キュウリ、ワカメ、茗荷の金柑酢和え
鮭は焼いて、茹で三つ葉 と蒲鉾は、めんつゆとすりごまで和えて、だし巻き卵焼いただけ~♪
やっぱり朝にお魚食べるのはいいねo(^-^)o
昨夜に作って冷やしておいたから、凄くひんやりして、さっぱりしてるから余計に美味しい酢の物♪
今日も美味しく頂きました( ~っ~)/
今日は、父ちゃん会社と特定健康診断と歯科に病院巡りで私はアッシー君で、バタバタな1日を過ごします
(アッシー君、死語ですね(笑))
今週も皆様お疲れ様でした。
そして仲良くしてくれてありがとう♪
楽しい週末を過ごして下さいね。
今日も皆様の暖かい応援クリック宜しくお願いします( ~っ~)/

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*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ありがとうございました*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
今日も、皆様が笑顔で過ごせますように
皆様から頂いてる、暖かいコメントのお返事は、訪問の時にさせてくださいね。。
ご理解の程、宜しくお願い致します。。。




コメント
コメント一覧 (14)
たまには そろって朝食が食べたいです
あ~(o^-')b美味しそう
今日はあっし~サンなんですね~
運転気を付けていってらっしゃいです(*^ー^)ノ♪
朝食に焼き魚なんて
だし巻き玉子や酢の物まで♪
納豆にお味噌汁~♪
旅館だ!
すげおいしそうなあさごはん♪
そしてきれい~
応援ぽちぽちぽち(^-^)b
いいなぁ~ふうかさんみたいな
奥さんの子供になりたいなぁwww
焼き魚、食べたくなりました!www
ご飯もステキですが、父ちゃんさんの現場完成の感激の記事にも感動しました!
億ションなんてスゴイ!!!私の父も兄も建設、姉の旦那さんも建築関係なんです^^先日帰った時は父の作ったトンネルと兄の道路の現場、その前は高速の柱を見に行ってきたところです^^父は営業、兄は現場監督で頑張ってます^^。
なんだか
ふうかさんを近く感じちゃいました~^^
久しぶりの響きだょ(笑)
( *´艸`)
アシはアシでも
父ちゃんのアシだから
幸せだねん(はぁと)
(*´з(´ε`*)
雨降ってるから
運転 気を付けてね!!
うちも 今夜飲み会だから
アシで送り迎えだよ~ん♪
だぁの実家の店だから
娘ちゃん連れて
お手伝いして来ま~す♪
(*`・ω・)ノ
今週も お疲れ様でした*
来週もお互いに頑張ろうねっ
(^-^)q
楽しい週末を~
朝から素敵な朝食です☆
和食はやっぱりホッとしますよね(*^^*)
なんか盛り付け方とか丁寧ですよね☆
やっぱり味も大事ですけど見た目も大事ですよね☆
アタシも見習わなきゃ♪
アタシもさっきですが、お休みの旦那さんと久々一緒に朝食食べました♪(遅;)
家族で揃って食べるのはやっぱり美味しいですね♪
今日は旦那さんの健診の送り迎え頑張ってください♪今週もお疲れさまでした☆
アタシも今からまったりします(^3^)/~☆
まず、言わせてください!!旦那サン、お疲れさまでした(*ymy*)本当に記事を読んであったか~い気持ちになりました。
この建物ができるまでに旦那サンがどれだけ頑張ったか!!ふうかサンが何度おいしいお弁当を作ったか!!…夫婦っていいなぁと改めて感じました。
熱中症対策の飴もふうかサンの愛情を感じます(//∀//)
旦那様、すごく大きなビルのお仕事なさっているんですね(+o+)
うちの父も、高層ビルのサッシの販売・取り付けの会社を経営していたので、小さいころ、当時の新宿の高層ビルの現場を見せてもらったことを思い出しました(^・^)
これから、暑くなって、ますます大変なお仕事だと思いますが、ふうかさんの愛情たっぷりのお食事で問題ないですね!(^^)!
ふうかさんも、体調崩さないようにお過ごしくださいね(^^)v
本当にふうかさんファミリーは素敵だ★
父ちゃんが健康で頑張れたのは
いつも待ってくれる家族だよ\(^ー^)/
ふうかさんもよく頑張ったね(・o・)ノ
(T_T)\(-_-)ヨシヨシ
健康管理って本当に大変だから!(b^ー°)
父ちゃんが作ったおかげで沢山の人が暮らし沢山のお仕事が出来るんだよね(*^o^*)
父ちゃん達が命かけて作った大切な自慢マンション
(*´v`人)(´ε`*人)
住む人達も大切に使って欲しいね!
父ちゃん完成おめでとうございます★
お疲れ様です★
ふうかさんファミリー今日も暑さに負けずファイトれす★
惚れてしもぅたわぁっ!!
ええわぁ!ほんまにっ!!
父ちゃん様の健康診断やら歯医者やら無事終了しましたか?
ふうかさんもアッシー君(笑)ご苦労様でした!
最近、やる気激チンの自分でしたが、ふうかさんの「父ちゃん大好き!」な気持ち・・・
刺激ッ受けてますよん!!
「うちも、もうちっと頑張らにゃぁいけんけぇね・・
しんどうても、更年期なんか・・・早ように吹き飛ばすけんっ!」
いつか、旦那さまにふうかさん邸みたいな朝ご飯サプライズするぞ!!
こんなすごいビルも人の手で建てられていて、しかもふうかさんの旦那さんがここで一生懸命働いていたんだと思うと、なんだかとても感慨深くて、すごくすごく感動しました゚。(p>∧<q)。゚゚
大切に住んでくれる人が、この億ションを購入してくれるといいですね☆
お父ちゃんもふうかさんもお疲れさまでしたm(__)m
和朝食、どれも大好物。
三つ葉とカマボコのごま和え、食べてみたいです。
私、男性に生まれてたら、間違いなく喜んでアッシー君をやるタイプです(^m^)
ふうかさんもアッシーお疲れ様!
20階建てのビルを作るなんてスゴイよね♪
この前東京タワーを造った時の映像をTVで見たけど…凄かったよー♪
全国からトップ鳶職人たちが集められて造ったんよ(*^o^*)
美味しそうな朝ごはん♪ご飯1膳じゃたりないね♪
全体ポチ
暑くなって食欲落ちる時期こそ朝はしっかり食べないと、ですね(゚∀゚)
さ~て、来週の「ふうかさん」は~
・父ちゃん、ワカメと頭は無関係
・娘さん、キャラ弁お断り
・ふうかさん、寝オチでコメ返し50件
の3本で~す♪
ジャン・ケン・ポン!!(^o^)