おはようございます
この前の5種のおにぎりが好評だったので、2種類増やして、あの時より更に小さめにしました。
・オカカ、昆布、焼きタラコ、鮭、とろろ昆布、梅、高菜の7種のこだわりおにぎり
・ベーコン入り揚げないフライドエッグ
・水菜の夏野菜ソース
・野菜ジュース
・熱中症飴 
今日の揚げないフライドエッグは、ベーコン入りでオタフクのお好みソースを塗ってます。
オマケは、野菜ジュースと熱中症飴です。
水菜は水にさらして、パリッとさせて、昨日のお夕飯からの取り置きの、ふうかさん家特製彩り夏野菜ソースをかけただけ~♪
今日も簡単
安い
のお弁当に仕上がりました。
父ちゃん
今日も無事故でご帰還下さいね。
ウォーキングを始めて、4日目
今日は雨が降ってたので、ウォーキングお休みしようかと一瞬思いましたが、雨も小降りだったので傘をさして行って来ました。
雨で湿度が高いせいか、5分もしないうちに汗が出て、体が凄く暑くなってほんと、いい汗をかきました。
皆様の暖かい応援クリック宜しくお願いします( ~っ~)/

;;

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ありがとうございました*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
今日も皆様が笑顔で過ごせますように




コメント
コメント一覧 (23)
おいしそうだなぁ(^o^)
父ちゃんが
うらやましいなぁ(笑)
ボク おにぎり 大好き (o^~^o)
きょうも
はりきって
がんばろう(。・_・。)ノ
ムシムシして暑い(^^;)
今日のお弁当も、めちゃくちゃ美味しそう~(*≧m≦*)
7種類もあるから、どれから食べるか‥迷うねぇ(*⌒▽⌒*)
ムシムシして食欲が無くても
こんなに美味しそうなお弁当なら
沢山食べれそうです(*^▽^*)
一口サイズおにぎりみたいで 美味しそう(*゜▽゜ノノ゛☆
バランスも良いね さすがです:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
昨夜冷製スープ真似して作ったよ(*^.^*)
美味美味!!好評でしたよv(^-^)v
7種もあるとどれから食べようか悩みますねo(〃^▽^〃)o楽しい悩みだぁ~☆
昨日の夜ごはん、美味しそうでした♪
お野菜ソース、とっても気になります( ´艸`)
凄ーい!
おにぎり7種類も♪
こりゃ~どれからたべよっかな♪って
迷いながら旦那さん、にこにこですね♪
フライドエッグ❤
やっぱりきれい~(*^▽^*)
埼玉は雨なんですね・・
傘さして歩きにいったふうかさんすごい!
トナ、雨の日は
めが覚めてあ~雨の音・・って思いながら
お布団の上で腹筋とか体操しながら
また寝てしまうパターンです笑
足あげて眠れるすごい自分ですwww
応援ぽちぽちぽち
7種類も~!!ほんとすごい!!エライ!!
昨日の七夕なお夕飯もおいしそう~!
私もお子らが大きくなってもこういうご飯を作っていきたいなぁ(^^)
全ポチ☆
青空が見えてきました!
7種のおにぎり
ホントふうかさんの旦那サマへの思いやり溢れるお弁当
素敵っ!!!
マヨネーズに漬けた鶏胸肉の唐揚げ
しっとりしてて家族に好評でした
今日も笑顔いっぱいの一日になりますように(#^.^#)
アタシじゃ2種類で限…笑
嬉しすぎるコメントありがとうございます(≧▽≦)
でもやっぱり7種類ものおむすびを作るふうかさんの方が師匠です(`∀´)
7種類もあって旦那さんも幸せですね~♪
・・・むしろ私が食べたい。
揚げないフライドエッグ興味があります。
色も華やかになっていいですね。
あの、質問なのですがお弁当に入れている
笹のははどちらで購入されるのでしょうか??
私も使ってみたいと思っております。
ふうかちゃん。
昨日はうれしいコメントありがとう!!
娘ちゃんにも見てもらえて嬉しかったです~☆
そして、コンテスト。
そうだ・・・。
もう少し、入賞したのがあったはず。
思い出して追記しましたよww
言ってもらえてよかった~><
せっかく記録してたのに、地震以来すっかり忘れ果ててましたwww
ところで、今日の7種のおにぎり、すっごいです。
感動~!!
もう、オカズいらないじゃん(^m^)ププ~!
って思ったの、たぶん私だけじゃないと思う~!!
だんな様がうらやましいです。
ぽちx3♪
こだわりおにぎり7種ってすごーい!!
そんなに乗っけるもののバリエーションがあるなんて≧(´▽`)≦
とうちゃん大喜び間違いなし!ですね!!!ポチ☆
私、このお弁当食べたい~(o^^o)
おにぎりの海苔は、大きさに合わせて切ってるんですか??
キレイに巻けてますよね!
私、おにぎりの海苔の巻き方、
どうしてもうまくできないんです
(ただの不器用笑笑)
おにぎり、七種類も。。。(*´Д`*)父ちゃん、羨ましい。。。☆
昨日の夕ご飯も美味しそうでした~!手鞠寿司、食べたい。。。!
いつも素敵なアイデア、尊敬します。(`・ω・´)
7種類も私には具材思いつきませんf^_^;
今日は蒸し暑いですので、熱中症には気をつけてくださいねノ(>Д<)ノ
ペタありがとうございます♪
こんなおいしそうなお弁当食べたい!!!←
自分ゎ料理はレパートリー少なく・・旦那さんのお弁当なんて
いつも同じようなメニュー作ってます^^;
ふうかさんのブログみてスゴイな~と思いました><
こんなおいしそうなお弁当いつも作ってくれると
嬉しいし幸せですよね(`・ω・´)♪
自分も見習わなきゃですね^^
食べるのワクワクして楽しくなるよね~
凄いな~おにぎりの具さえも。。。思いつかないや
今日の朝のウォーキングはムシムシして暑かったね
こっちは雨降ってなかったよ
でも汗が滝だった(笑)
ムシムシしすぎだよぉ(ToT)
今日はおにぎり7種類!!
素敵すぎる(´ψψ`)
わたし…人に握ってもらったおにぎり大好きだよぉ~(≧▼≦)
食べたい…
フライドエッグ、おたふくソースいいね!
フライドエッグ…うまくできない率が高くてね(^o^;)
でも美味しそう(´ψψ`)
今日も歩いたんだね!
そうそう、すぐに汗が出てくるよね!
楽しくなってきたかな?
無理したら長続きしないからね!
今日も1日お疲れ様でした(*^^*)
7種も思い浮かぶだけでスゴイ!!
ぜ~んぶ美味しそう(*^o^*)
フライドエッグにベーコンを足すのも、さすがのアイデア♪
今度やってみよ~(^O^)v
いつもペタ
おぉきにぃどすぇm(__)m
夏野菜の彩りで
食欲Upしちゃいます煜
山形のだしって
何でしょうか~
はじめましてV(^-^)V
コメントありがとうございました。
『山形のだし』とは、きゅうり、茗荷、なす、その他色んな野菜が入って和風のだし味で、山形の郷土料理です。
スーパーにも売ってますよ\(^ー^)/
美味しそう~(〃▽〃)
どれから食べようか
迷う楽しみがあるね♪
野菜もたくさんで
体に優しいお弁当だね
(≧ω≦)b