おはようございます



今日の埼玉県は、最高気温が29℃。

夏日に逆戻り…

と言っても、今日だけで明日から、かなり気温が下がるみたいです。


風邪も流行ってるみたいだから、みなさんも気を付けて下さいね。




今日の愛妻弁当です


ふうかさんは主婦一年生


・海老ピラフ

・揚げない大学芋

・茹で鶏でチキン南蛮

・おすましたまごチャン

・トマトサラダ



海老ピラフは、冷凍むき海老とコーンで、味付けは、クレイジーソルト、顆粒コンソメ、バターです。


炒めたけ、ピラフじゃなくて、海老炒飯じゃわ。

買って1回ぐらいしか使ってない、あひる親子のピック。

ちょっと飾ってみよーか。

前がお父さんとお母さんで、後ろのひよこが子供

子供もこのぐらいが一番可愛いわ(笑)



ふうかさんは主婦一年生



揚げない大学芋のレシピ♪はこちらから、覗いてみて下さいね。


Cpicon 揚げない大学芋 by フウカさん



毎度お馴染みの、おすましたまごチャン



唇にしとる、ハートのピックがなくなったって、前に言いよったじゃろ~?

出て来たんよ~ピンクじゃけど…


赤のピックの方が、お顔が締まって見えるけ、お気に入りじゃったのに、ピンクが出てきた。



今日のメインは、茹で鶏でチキン南蛮にしてみたんじゃけど、普通にチキン南蛮作るより、早く出来るし、しっとり


してブチ旨い~\(^ー^)/


今日は、甘酢あんだけでタルタルソースなし。

卵の摂りすぎになるけ~と、良い奥様ぶりたいけど、ただ単に忘れとっただけ(笑)


茹で鶏、使いきった~~(*^ー^)ノ






トマトサラダ

ふうかさんは主婦一年生

父ちゃんの大好きなトマトを切って、市販のドレッシングかけただけ~




今日も簡単安いのお弁当に仕上がりました。




今日の下拵え

・冷凍むき海老と冷凍コーンは、冷蔵庫で自然解凍しておきました。


・さつま芋は切って、お水にさらしておきました。

・ゆで卵は作っておきました。

・甘酢あんも作っておきました。

・今朝は、揚げない大学芋作って、チキン南蛮作って、海老ピラフを作って、盛り付けしただけです。



ふうかさんは主婦一年生


調理時間:30分





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