おはようございます

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は、いつもの作り方より簡単な　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（横着とも言う）海老カツがメインの愛妻弁当です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつもは、フードプロセッサーで

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　はんぺんを滑らかにしてから作るんじゃけど

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちょっと横着をして手で潰して作った。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　作ったもの、ちょっと不安じゃったけ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　形に整えて冷蔵庫保存したんじゃけど

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バラける事なく綺麗にまとまっとったけ楽じゃった。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さつま芋は切ってお水にさらして

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｼﾘｺﾝｽﾁｰﾏｰ鍋でﾚﾝｼﾞ加熱したら

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　フライパンで作り置きのミートソースと炒めた。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　作り置きの浅漬けは

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　白だしを少量のお水で薄めてつけただけ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これはお好みソースやケチャップを塗ったり

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハムと挟んで焼いたり色々と応用が効く。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それなのに、そう思っとるのに、いつもシンプル(笑)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日の丸ご飯に、今日は色々なふりかけをつけた。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　父ちゃんのそん時の気分もあるじゃろうし。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お好きな物でどうぞ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あっ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　父ちゃんは基本的に真面目に　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何でも受ける人じゃけ全部使いそうじゃ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　土曜日恒例のお疲れ様♪ドリンクを添えて。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も簡単安いのお弁当に仕上がりました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　父ちゃん
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も無事故で
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　帰って来てょ～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日の下拵え

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・海老カツはパン粉をつける前まで作っておきました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・さつま芋はお水にさらしておきました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・今朝は海老カツ揚げて

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　フライドエッグ焼いて

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さつま芋のミートソース炒め作って

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　盛り付けしただけです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　調理時間：２０分

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぐるっぽ開設しました

　　　　　　　　　　　どなた様か存知ませぬが、たくさんの応援

　　　　　　　　　　　　　　　　ありがとうございます。

　　　　　　　　　　　　　　お手数ですが、応援宜しくお願いします。

　　;;　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　今日も１日笑顔で頑張ろう♪(*^ ・^)ノ⌒☆