おはようございます。
ここへ来て下さりありがとうございます。
昨日は、とうちゃんを会社まで送り、その足で実家へ。
まだ薄暗い中、鍵を静かに開け、父と母の顔を見て
台所で朝ごはんの支度。
朝は仕事が休みの時にしかこれんけ~これた時は
私の気持ちが伝わるように、心をこめて静かに作る。
「今までほんまに、ごめんね」
心の中でいつも思うことはこの言葉。
これからは、「ごめんね」じゃなくて「ありがとう」だけに変えていきたいな。
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木曜日のお弁当は
作りおきおかずのハンバーグで
ハンバーグべんとうです。
作りおきおかずのハンバーグで
ハンバーグべんとうです。

(主食・炭水化物)
・白ごはんに梅干し
(主食・たんぱく質)
・ハンバーグ
作りおきおかずのもの。
ケチャップ、中濃ソースを混ぜたものを
ハンバーグにかけてレンジで温めました。

(副菜・ビタミン)
・塩人参のきんぴら
作りおきおかずのもの、レンジで温めました。
(副菜・たんぱく質・ミネラル)
・ほうれん草入りたまごやき
塩、みりんを入れた溶き卵をフライパンに流し
作りおきおかずのレンジほうれん草を置き巻きます。
それからは、卵液を流し入れて焼きました。
(副菜・ビタミン)
・キャベツの甘酢和え
これも作りおきおかず。

調理手順
①白ごはんを詰めます。
(5分↓)
②ハンバーグ、塩人参のきんぴらをレンジで温めている間に、
たまごやきを焼きます。
(3分↓)
③温かいものが冷めたら詰めます。
調理時間・8分 食材費・90円

(3分↓)
③温かいものが冷めたら詰めます。
調理時間・8分 食材費・90円

時短、節約料理を作る為の事をまとめています。→ ★
・作りおきおかずとレシピ → ★
みなさんにとってうれしい火曜日となりますように
心をこめて作った料理は、笑い声がいっぱい。
笑顔がいっぱい。幸せがいっぱい。
応援して下さり、本当にありがとうございます。
本当にうれしく、心から感謝しています。







コメント
コメント一覧 (12)
初コメです♡
いや~いつ見ても彩キレイで美味しそうなお弁当ですね~
多分、私は同じおかずでもこんなにキレイに詰めれないです・・・・
やっぱりお料理はセンスもありますよね。
かあちゃんさんは絵も上手ではありませんか?
ホント素敵過ぎてコメントしてしまいました。
これからもお手本にさせて頂きます。
とっても嬉しいコメント嬉しいです。
ありがとう。
そんな事ないですー。
いつも写真を後から見ては、反省です。
こーすれば良かった。あ~すれば良かったと、、、
でも、そんな風に思って頂き、やる気が倍増です。
絵ε≡≡ヘ( ´Д`)ノ
全く書けないぐらい、すごく、苦手ですー。
絵の上手な方は、ほんと素敵な感性を持っているんだなーと、いつも思います。
エルさん、こちらこそ宜しくお願い致します。
ご両親の朝ごはんを寝ている間に作るとか、
それ素敵な親孝行ですね♡ とてもよろこんでると思います♡
先日詳しく教えていただいたサンマのトマト煮早速作りました♡
おかずにしたり、
パスタソースとしても使えてとても美味しかったです♡
ありがとうございました♡
また、作り置きおかずメニューを参考にさせてください♡
いつもご家族に対する深い愛情が伝わってきて、ただただ尊敬です。
私も見習わなきゃっと改めて思いました。
両親には心配ばかりかけてきたし、娘たちには苦労をさせてしまった。
少しずつ、少しずつ恩返しをしていき、これまでの苦労を笑顔で話せるようにしていきたいです。
いつも、ありがたいコメントありがとうございます。
親孝行になりますかね?
そう言って頂けると嬉しいです。
サンマのトマト煮!
作って頂きありがとうございます~。
色々と活用して頂き、凄く嬉しいです。
こちらこそ宜しくお願い致しますo(^-^)o
わざわざご丁寧にありがとうございました。
嬉しいお言葉、本当にありがとうございます。
あゆかめさん、ご苦労されたんですね。
でも、そうして思える気持ち、とっても大切だと思います。
人間は完璧な人は居ないし、間違えや失敗もすると思います。
その後をどうするかで、またその人の人生も変わっていくと思っています。
あゆかめさん、
ほんと、ゆっくりでいいと思います。
ゆっくり焦らず、気持ちを込めて!
私も、あゆかめさんの反省する心、見習いたいと思います。
こちらこそ、ありがとうございました(*^ー^)ノ
優しい優しい娘さん夫婦が近くにいてくれて、ご両親、お幸せですね(*^^*)
親孝行したいときに親はなしと言いますが、うちは父親が何年も前に他界してますので、もっと話をしておけば良かったなと思います。
たくさん話して、美味しいごはんを作って差し上げてくださいね\(^^)/
今夜はハンバーグ作りまーす(^_^)
やっと雨が上がったね。
そよちゃん、後悔の気持ちがある中でも
私に、お気遣いの言葉をかけて頂き、本当にありがとう。
はい。これからも、しっかり親孝行したいと思います。
ハンバーグ(*^_^*)
私も、そよちゃんの作ったハンバーグ
食べたい~。
いつも優しさをありがとう(*^ー^)ノ
ハンバーグ弁当は子供も喜びそう。ハンバーグ作って置くのも良いですね。参考になります(^ ^)今度お肉の特売日に買って大量に作ってみます
うちの長女幼稚園の年中さんですが、女の子って、フルーツ入れないとご機嫌斜めになりますね(^_^;)○○ちゃんはぶどう入れてたとかよく見てる(笑)
今日は祖父にもらった柿を入れてやりました。
シャトルシェフのスープは、今回は生協の水餃子スープに青梗菜、ミニ白菜、人参、しめじ、大根を入れ、味付けは付属のスープと水を指定量の倍入れて自分で味付けしました。
御両親、朝ごはん喜ばれたでしょう(*^_^*)かぁちゃんさんのお料理食べられるなんて羨ましい
琺瑯は良いお値段ですね(^_^;)特に野田さんのは‥でも長持ちするんですよね。においうつりも無くて、ほんと少しずつ揃えていきたいです
私も以前ハンバーグをお弁当用に作りましたが、厚みがでず 旦那に冷凍食品と勘違いされ、ショックをうけた覚えがあります( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
また、チャレンジしてみようかな~!
今日は、良い天気になったねー。
うん。ハンバーグは焼いて冷凍しておくと、本当に重宝するよー。
是非、特売の時に!
娘さんかわいい~ね。
確かに!!
幼稚園の頃って、○○ちゃんには○○じゃったよー。
って、ほんとよく見てるよね。
うちの娘達も、そんな事言ってたような。
お祖父様の柿、最高の果物じゃね。
さくらさん、生協さん頼みよんじゃね。
私も前に頼んでいたけど、いつの間にか辞めたよー。
おいしくて安全な商品がたくさんあるよね。
そっかー。
具だくさんで温まりそうなスープ。
うん、一応喜んだかな(笑)
さくらさんに羨ましーって言ってもらえて
凄い嬉しいー。
ありがとう。
そうなんよー
琺瑯は、特に野田さんのは、、、
でも、本当に良い物じゃけ欲しくなるよね。
それはショックだったね(。ŏ﹏ŏ)
よしっ!またチャレンジだ~。
プリンさん、頑張ってねー。